1分鐘簡易按摩提臀操,大家一起動起來!



1分鐘簡易按摩提臀操,大家一起動起來!




"/>

特级淫片日本高清视频-特级做a爰片毛片免费看-特级做a爰片毛片免费看一区-特片网我不卡-欧美激情综合色综合啪啪五月-欧美激情综合网

投稿郵箱 info@hercity.com

1分鐘簡易按摩 完美臀部曲線

2011/07/11來源/昕薇網(wǎng) 閱讀人次/751我要評論(1)

掃描二維碼
將本內(nèi)容分享給手機(jī)朋友
關(guān)閉
導(dǎo)讀:1分鐘簡易按摩提臀操,大家一起動起來!
1分鐘簡易按摩提臀操,大家一起動起來!



1分鐘簡易按摩提臀操,大家一起動起來!




1分鐘簡易按摩提臀操,大家一起動起來!

 1分鐘簡易按摩 完美臀部曲線

  腰部脂肪向前面移動

  雙手從后腰部開始按摩移動,將腰部的脂肪推向前面。
打開雙手抓住腰部

  抓住兩側(cè)的腰部,將腰部多余的脂肪移動到別處。

  1分鐘簡易按摩 完美臀部曲線

  通過淋巴消滅脂肪

  從肚臍處向下推動,將剛才集中到此的脂肪,通過淋巴排出。
 將脂肪移動到臀部

  從腿后側(cè)向上推動,將大腿的脂肪慢慢移動到臀部位置。

1分鐘簡易按摩 完美臀部曲線

  將臀部向上提拉

  雙手分別托住臀部,將臀部向上提拉,用潛意識記住這種感覺,讓身體塑造臀部曲線。
點(diǎn)擊進(jìn)入下一頁>>
上升曲線   下垂的人可以這么做——按摩讓曲線UP!UP!

  兩只手按在同一側(cè)大腿根部,另外一只手向上推動按摩。做十次。然后,換另一側(cè)繼續(xù)。
松軟的人可以這么做——讓肌肉蘇醒過來

  一只手按腰,一只手向下按壓推動,揉開聚到一起的肌肉筋絡(luò)。
 

63
相關(guān)閱讀
發(fā)表評論
發(fā)表評論
網(wǎng)友熱評
1 親愛的娜. 陜西西安
天天坐辦公室 屁股下面都變成平的了 怎么辦..
支持(1) 2011/07/12 17:17:39
0 [$name].
[$content]
支持(0) [$date]
主站蜘蛛池模板: 国内精品久久影院 | 精品视频在线播放 | 国产第一自拍 | 国产成人精品免费视频大 | 男女激情高清全身无遮挡 | 寡妇寡妇洗澡一级毛片 | 美女被视频网站在线看九色 | 国产视频精品久久 | 国产成人精品在视频 | 久久riav二区三区 | 二区不卡 | 国产91区精品福利在线社区 | 国产盗摄一区二区欧美精品 | 精品久久久久久中文 | 九九热国产在线 | 黄色三级国产 | 九九九免费视频 | 久久久久综合网久久 | 久久国产精品成人免费 | 免费v片在线观看视频网站 免费不卡视频 | 黄色片免费观看网站 | 国产a级黄色片 | 国产精品你懂的 | 国产一区二区不卡 | 免费一级成人免费观看 | 免费特黄一级欧美大片在线看 | 国产成人精品午夜视频' | 国产91精品露脸国语对白 | 成人在线视频网址 | 久久99热精品免费观看动漫 | 毛片三| 免费看a级毛片 | 久久精品免视看国产明星 | 久久91精品国产一区二区 | 久久系列| 国产毛片a级 | 国产精品久久久久影视青草 | 国内免费自拍视频 | 国产手机免费视频 | 久久精品视频播放 | 久久精品亚洲欧美va |